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  • Compex Tape Workshop Sonntag, 29.10.23  in Oberrieden
    29. Okt., 13:00 – 15:00
    Holmes Place Seepark, Seestrasse 97, 8942 Oberrieden, Schweiz
    Erlerne in diesem Workshop wie du mit den Tapes Schmerzen reduzierst, Blutfluss verbessert, verletzte Muskulatur/Bänder und Gelenke unterstützt. Teilnehmeranzahl limitiert!
  • Blackroll Workshop Samstag, 04.11.23 in Oberrieden
    Sa., 04. Nov.
    Holmes Place Oberrieden
    04. Nov., 13:00 – 15:00
    Holmes Place Oberrieden, Seestrasse 97, 8942 Oberrieden, Schweiz
    In diesem Workshop erlernst du die wichtigsten Techniken, um selbständig mit den BLACKROLL® Produkten verhärtete Bindegewebsstrukturen und Triggerpunkte in der Muskulatur zu lösen. Im zweiten Teil des Workshops schauen wir uns die Schmerzbilder an: Nacken, Rücken und Knie.
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Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden. Doch die Faszien lassen sich ähnlich wie Muskeln auch trainieren, um bessere sportliche Leistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden.

Möchtest Du diese Techniken lernen? Willst Du Schmerzen los werden?

Keine Vorkenntnisse nötig.

Dann buche heute Dein Ticket.

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