MOVE2GETHER

BLACKROLL® WORKSHOP für Dich oder Deine Firma

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Programm:

Unter der Leitung von BLACKROLL® TRAINER Olivia Camerer-Dondit erlernst du die wichtigsten Techniken, um selbständig mit den BLACKROLL® Produkten verhärtete Bindegewebsstrukturen und Triggerpunkte in der Muskulatur zu lösen.

Infos

• mind. Teilnehmerzahl = 8 Personen

• Kurze und enganliegende Sportkleider eignen sich besser für das Faszientraining

• Nach dem Workshop hast Du die Möglichkeit BLACKROLL® Produkte zu kaufen.
  Zahlungsmittel: Cash, Twint oder mit EC.

• Workshop (Dauer 2 Stunden)  CHF 500.--

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Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannungen und Schmerzen kann sie kleine Wunder bewirken. Verkürzte oder verklebte Faszien werden durch Selbstmassagen mit der Rolle wieder lang und geschmeidig, verloren gegangene Beweglichkeit kehrt zurück und chronische Schmerzen verschwinden. Doch die Faszien lassen sich ähnlich wie Muskeln auch trainieren, um bessere sportliche Leistungen zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden.

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Möchtest Du diese Techniken lernen? Willst Du Schmerzen los werden?

Keine Vorkenntnisse nötig.

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